DENNY 'S ,鸡肉条

每 100 克

水 (克 )41.37
热量 (大卡 )295.0
热量 (千焦 )1236.0
蛋白质 (克 )19.17
总脂肪 (克 )14.5
灰份 (克 )2.93
碳水化合物 (克 )22.03
总膳食纤维 (克 )1.1
总糖 (克 )0.29
蔗糖 (克 )0.1
葡萄糖(右旋糖) (克 )0.09
果糖 (克 )0.0
乳糖 (克 )0.0
麦芽糖 (克 )0.1
半乳糖 (克 )0.0
淀粉 (克 )19.7
钙 (毫克 )11.0
铁 (毫克 )0.72
镁 (毫克 )30.0
磷 (毫克 )273.0
钾 (毫克 )334.0
钠 (毫克 )798.0
锌 (毫克 )0.71
铜 (毫克 )0.066
锰 (毫克 )0.228
硒 (微克 )17.0
硫胺素 (毫克 )0.087
核黄素 (毫克 )0.167
烟酸 (毫克 )8.073
泛酸 (毫克 )1.35
维生素B-6 (毫克 )0.467
总叶酸 (微克 )14.0
维生素B - 12 (微克 )0.14
维生素A , RAE (微克 )14.0
视黄醇 (微克 )11.0
胡萝卜素,β (微克 )22.0
胡萝卜素,α (微克 )0.0
隐黄素,β (微克 )16.0
维生素A , IU (IU )87.0
番茄红素 (微克 )0.0
叶黄素+玉米黄质 (微克 )102.0
维生素E ( α-生育酚) (毫克 )1.22
维生素E, β- (毫克 )0.11
生育酚,γ (毫克 )6.23
生育酚,三角洲 (毫克 )2.27
生育三烯酚,α (毫克 )0.01
生育三烯酚,β (毫克 )0.04
生育三烯酚,γ (毫克 )0.07
生育三烯酚,三角洲 (毫克 )0.0
总饱和脂肪酸 (克 )2.585
4:0 (克 )0.0
6:0 (克 )0.0
8:0 (克 )0.006
10:0 (克 )0.004
12:0 (克 )0.013
14:0 (克 )0.024
15:0 (克 )0.004
16:0 (克 )1.592
17:0 (克 )0.016
18:0 (克 )0.82
20:0 (克 )0.045
22:0 (克 )0.044
24:0 (克 )0.017
总单不饱和脂肪酸 (克 )3.2
14:1 (克 )0.002
15:1 (克 )0.0
16:1未分化 (克 )0.042
16:1 ? (克 )0.042
16:1 t (克 )0.0
17:1 (克 )0.009
18:1未分化 (克 )3.106
18:1 ? (克 )3.064
18:1 t (克 )0.042
20:1 (克 )0.041
22:1未分化 (克 )0.001
22:1 ? (克 )0.001
22:1 t (克 )0.0
24:1 ? (克 )0.0
总多不饱和脂肪酸 (克 )7.123
18:2未分化 (克 )6.209
18:2 n一6 C,C (克 )6.107
18:2 胶质液泡 (克 )0.019
18:2t 没有进一步界定 (克 )0.083
18:3未分化 (克 )0.831
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 )0.768
18:3 N-6 C, C,C (克 )0.063
18:3i (克 )0.0
18:4 (克 )0.0
20:2 N-6 C,C (克 )0.01
20:3未分化 (克 )0.011
20:3 n一3 (克 )0.001
20:3 n一6 (克 )0.009
20:4未分化 (克 )0.043
20:5 n一3 ( EPA ) (克 )0.0
22:4 (克 )0.013
22:5 n一3 ( DPA ) (克 )0.004
22:6 n-3 ( DHA ) (克 )0.003
总反式脂肪酸 (克 )0.125
总跨单烯脂肪酸 (克 )0.042
总跨多烯脂肪酸 (克 )0.083
胆固醇 (毫克 )44.0
色氨酸 (克 )0.21
苏氨酸 (克 )0.63
异亮氨酸 (克 )0.76
亮氨酸 (克 )1.48
赖氨酸 (克 )2.21
蛋氨酸 (克 )0.49
胱氨酸 (克 )0.22
苯丙氨酸 (克 )0.7
酪氨酸 (克 )0.53
缬氨酸 (克 )0.81
精氨酸 (克 )1.23
组氨酸 (克 )0.69
丙氨酸 (克 )0.9
天门冬氨酸 (克 )1.31
谷氨酸 (克 )3.06
甘氨酸 (克 )0.8
脯氨酸 (克 )1.13
丝氨酸 (克 )0.72